10km Winterwaldlauf in Erlangen

Am morgigen Samstag findet in Erlangen an der Brucker Lache der Erlanger Winterwaldlauf statt. Von uns gehen Brian und Claudio über die 10km an den Start. Beide nehmen den Lauf nach gutem Training der letzten Wochen als Formtest vor den anstehenden Ostertrainingslagern mit. Die Strecke geht größtenteils durch den Wald über Schotterwege und ist etwas wellig.

Brian hat bei dem Lauf zwei Ziele: Er möchte den Lauf gewinnen und damit auch die mittelfränkische Meisterschaft über 10km für sich entscheiden. Zweitens will er Nikis Zeit vom letzten Jahr unterbieten, der 2022 in 31:21 Minuten Zweiter wurde. Unser zweiter Starter Claudio ist letztes Jahr auch schon dabei gewesen und wird versuchen seine Vorjahreszeit von 36:47 zu verbessern. Die Bedingungen sind aber ganz andere als letztes Jahr: Statt strahlendem Sonnenschein und unerwartet hohen Temperauren gibt es diesmal Sturm und Regen.

Wir wünschen den beiden aber trotzdem viel Spaß und Erfolg!

Doppelsieg beim Memmelsdorfer Schlosslauf

Niki und Fritz haben das Wochenende für einen Trainingswettkampf beim Memmelsdorfer Schlosslauf genutzt und konnten auf der 9,9km langen Strecke einen Doppelsieg für Team Running Gags einfahren. Die Beiden konnten sich nach 2 Kilometern von den Verfolgern absetzen. Niki beschleunigte im Laufe des Rennens zusehends und distanzierte Fritz damit. Er gewann am Ende souverän in einer Zeit von 33:12 Minuten. Fritz holte sich in 34:41 Minuten den zweiten Platz. Auf dem seit letztem Jahr neuen und sehr anspruchsvollen Kurs waren einige Höhenmeter, Trails und schlammige Stellen im Wald zu überwinden. Dazu kamen Schneefall und kalte Temperaturen, die das Laufen zusätzlich erschwerten. Die Beiden konnten so einen guten Reiz für die Deutschen Crosslauf-Meisterschaften nächste Woche setzen, wo sie über die Mittelstrecke starten werden.

Die vollständigen Ergebnisse gibt es bei MyRaceResult zu sehen: 37. Memmelsdorfer Schlosslauf, 20.11.2022 : : my.race|result (raceresult.com)